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桑拿按摩不仅是一种放松方式，更是一门技术活。掌握正确的按摩技巧，能让效果事半功倍。本文将为您分享五大核心技巧，帮助您成为桑拿按摩的高手。 第一，力度要适中。按摩时力度过大容易造成肌肉损伤，过小则无法达...